REGCOMMENT Открытие в Москве центров ментального здоровья – актуальное решение, которое должны перенимать регионы

В Москве мо­дер­ни­зи­ру­ет­ся си­сте­ма пси­хо­ло­ги­че­ской по­мо­щи для го­ро­жан в рам­ках улуч­ше­ния сто­лич­но­го здра­во­охра­не­ния. В мае-июне в Москве на­ча­ли ра­бо­ту два пер­вых пси­хо­ло­ги­че­ских цен­тра мен­таль­но­го здо­ро­вья (ЦМЗ), об этом рас­ска­зал мэр Моск­вы Сер­гей Со­бя­нин в сво­ем бло­ге.

Это очень кру­то, что ста­ли от­кры­вать цен­тры имен­но мен­таль­но­го здо­ро­вья. Боль­шая часть на­ших за­бо­ле­ва­ний (это до­ка­за­но на­у­кой) свя­за­на с пси­хо­ло­ги­че­ским со­сто­я­ни­ем че­ло­ве­ка. И речь здесь не столь­ко про мен­таль­ные на­ру­ше­ния, сколь­ко про кор­рек­ти­ров­ку от­но­ше­ния че­ло­ве­ка и к себе, и к жиз­ни, и к тем про­бле­мам, ко­то­рые у него воз­ни­ка­ют.

Как мы по­ни­ма­ем, про­блем, вли­я­ю­щих на пси­хо­ло­ги­че­ский ста­тус, все боль­ше. Это и воз­рас­та­ю­щий ин­фор­ма­ци­он­ный по­ток, в ко­то­ром невоз­мож­но вы­чле­нить, что прав­да, а что неправ­да. Это и плот­ность ком­му­ни­ка­ции: ты по­сто­ян­но вы­нуж­ден с кем-то об­щать­ся, при­ро­да нас та­ки­ми не за­ду­мы­ва­ла. Это пер­ма­нент­но воз­рас­та­ю­щая тре­вож­ность от­но­си­тель­но на­сто­я­ще­го и бу­ду­ще­го себя, се­мьи, де­тей, стра­ны, че­ло­ве­че­ства. По­это­му, несо­мнен­но, та­кие цен­тры нуж­ны.

Что ка­са­ет­ся вос­тре­бо­ван­но­сти, то это слож­ный во­прос, по­то­му что нуж­но убе­дить че­ло­ве­ка, что ему нуж­но идти к пси­хо­ло­гу или в ка­ких-то слу­ча­ях – к пси­хи­ат­ру. Это не страш­но, это та­кой же док­тор, как сто­ма­то­лог, ни­че­го по­зор­но­го здесь нет. Мно­гие до сих пор счи­та­ют, что хо­дить к пси­хо­ло­гу и пси­хи­ат­ру – это: а) со мной что-то не так, я ненор­маль­ный; б) не дай бог об этом кто-то узна­ет; в) ко­неч­но, еще боль­шой во­прос ка­че­ства спе­ци­а­ли­стов. Во­прос вос­тре­бо­ван­но­сти мно­го­слой­ный, нуж­но ра­бо­тать ин­фор­ма­ци­он­но и ме­дий­но, раз­ру­шая этот сте­рео­тип, пе­ре­во­дя его в фор­мат «с то­бой все так, тебе нуж­на по­мощь, бу­дет еще луч­ше». По­то­му что пси­хо­ло­ги­че­ский ста­тус вли­я­ет на те­че­ние даже се­рьез­ных за­бо­ле­ва­ний и вы­здо­ров­ле­ние. Необ­хо­ди­мо как мож­но бо­лее ши­ро­ко ин­фор­ми­ро­вать об этом, то есть сна­ча­ла пе­ре­ве­сти от­но­ше­ние к та­ким док­то­рам и цен­трам в плюс, вос­пи­тав по­треб­ность. Необ­хо­ди­мо от­ве­тить на эту по­треб­ность ши­ро­кой ин­фор­ма­ци­он­ной кам­па­ни­ей.

Для жи­те­лей ме­га­по­ли­са это осо­бен­но ак­ту­аль­но, ис­хо­дя из пе­ре­чис­лен­ных осо­бен­но­стей на­шей жиз­ни. Ме­га­по­лис – то ме­сто, где че­ло­ве­ку жить слож­но: огром­ная ско­рость из­ме­не­ний, плот­ность кон­так­тов, на­груз­ка. Уче­ны­ми до­ка­за­но, что, если ме­сто ва­ше­го про­жи­ва­ния и по­сто­ян­ной «но­чев­ки» на­хо­дит­ся выше чет­вер­то­го-пя­то­го эта­жа, вы уже в груп­пе рис­ка. Это не про ми­фи­че­скую связь с зем­лей, а про то, что надо пом­нить, что мы не толь­ко ка­кой-то сверх­ра­зум, но и чи­сто био­ло­ги­че­ские су­ще­ства. Все, что ле­чит че­ло­ве­ка, жи­ву­ще­го в неболь­шом го­род­ке, где ты про­сто в силу про­жи­ва­ния по­лу­ча­ешь ланд­шафт­ную те­ра­пию, не вы­нуж­ден об­щать­ся с ты­ся­ча­ми незна­ко­мых лю­дей, не нуж­но тол­кать­ся в об­ще­ствен­ном транс­пор­те и так да­лее.

Хо­те­лось бы, что­бы по­доб­ных цен­тров по­яв­ля­лось боль­ше, но толь­ко при усло­вии пра­виль­но вы­стро­ен­ной разъ­яс­ня­ю­щей кам­па­нии. Ре­ги­о­нам нуж­но пе­ре­ни­мать этот опыт, по­то­му что в про­цент­ном со­от­но­ше­нии, ко­неч­но, это нуж­но ско­рее боль­шим го­ро­дам, а осо­бен­но сто­ли­цам. Но это со­вер­шен­но не зна­чит, что у лю­дей, про­жи­ва­ю­щих даже в ма­лень­ком селе, по­доб­ных про­блем не воз­ник­нет. Они та­к­же на­хо­дят­ся под ин­фор­ма­ци­он­ным прес­сом, им слож­но разо­брать­ся в прав­де и лжи, по­стро­ить кар­ти­ну бу­ду­ще­го и по­бе­дить нор­маль­ную, воз­ни­ка­ю­щую в стран­ном мире тре­вож­ность, ко­то­рая вли­я­ет на со­сто­я­ние че­ло­ве­ка.

Открытие в Москве центров ментального здоровья – актуальное решение, которое должны перенимать регионы